Selbstverteidigung für alle Altersklassen
für mehr Selbstvertrauen und sicheres Auftreten in bedrohlichen Situationen - angepasst an jede Altersgruppe.
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Selbstschutz & Gewaltprävention
Für Schulen, pädagogisches Personal,
Firmen und Institutionen
Selbstschutz Seminare
Für Menschen mit Behinderungen
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